我是一名大一學(xué)生,18歲。身高165體重135請問我可以吃減肥藥減肥成功嗎?
ask_HMe09g
我是一名大一學(xué)生,18歲。身高165體重135請問我可以吃減肥藥減肥成功嗎?
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而且我身上的肉松弛,身體也不如以前好了,虛胖
姚小侃
你好,減肥藥減肥當(dāng)然可以,但是對于你來說,不是首選的方法。而且吃減肥藥,可以引起內(nèi)分泌紊亂,而且還有反跳現(xiàn)象。
姚小侃
最好的減肥辦法是節(jié)食,運(yùn)動(dòng)。
ask_HMe09g
節(jié)食?
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我沒有毅力啊
姚小侃
是的,控制一定量的飲食,調(diào)整包含結(jié)構(gòu),少吃高脂肪,高蛋白的食物。
姚小侃
毅力是慢慢鍛煉出來的,你如果想要好看的身材,你就會(huì)堅(jiān)持。
ask_HMe09g
噢。我之前有吃過減肥藥可是一點(diǎn)效果都沒有
ask_HMe09g
嗯,好,謝謝。
姚小侃
不用客氣的
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