您好,我今年18歲,體重有105了,有點(diǎn)胖,想要減肥的,可是我就是控制不住自己這張嘴,現(xiàn)在想吃水果減肥,不知道有沒(méi)有效果的
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一天不吃飯吃什么水果可以減肥也不傷身體呢。
高保玉
你多大了呢
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18
高保玉
多重呢
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105
高保玉
也不重呀
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有點(diǎn)胖
高保玉
那平時(shí)可以多鍛煉身體看看
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我就是控制不住吃。想吃水果減肥
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鍛煉身體很少。
高保玉
控制不住,就要多鍛煉身體的
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那有什么水果可以適量多吃
高保玉
水果沒(méi)有效果的
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沒(méi)用?
高保玉
是的 ,沒(méi)用的
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