做俯臥撐沒熱身，做幾個就脖子疼，翻身艱難是怎么了？

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• ask_k7akIQ

  昨天晚上做俯臥撐由于沒有熱身 剛做10個左右脖子突然疼痛難忍 睡覺翻身都很堅難，今早起來疼痛感覺沒有減輕，請問這是怎么了

• 王曉楠

  考慮是肌肉痙攣引起的

• 王曉楠

  可以做做理療按摩熱敷的

• 王曉楠

  還有一定要多休息的

• ask_k7akIQ

  我今天拍了片子

• 王曉楠

  片子不會有什么問題的

• 王曉楠

  主要是肌肉痙攣引起的

• 王曉楠

  片子有問題嗎

• ask_k7akIQ

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_k7akIQ

  沒問題吧 你看到圖片嗎

• 王曉楠

  沒有什么問題的

• 王曉楠

  還是肌肉痙攣引起的頸椎反曲的

• ask_k7akIQ

  嗯 疼的挺厲害的 影響睡覺休息 翻身起床都困難

• 王曉楠

  那可以做做針灸理療按摩的

• 王曉楠

  效果是很好的

• ask_k7akIQ

  我買了 麝香壯骨貼有用嗎

• 王曉楠

  可以的

• ask_k7akIQ

  要用熱敷是吧 不是冷敷吧

• 王曉楠

  是的

• 王曉楠

  要熱敷

• ask_k7akIQ

  謝謝

• 王曉楠

  祝您早日康復(fù)，請問您還有什么疑問需要我?guī)椭模?p>

• ask_k7akIQ

  謝謝沒了

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