如何調(diào)節(jié)自己的心里問題?

如何調(diào)節(jié)自己的心里問題

ask_TFSaeY 2015-02-01 18:01:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張壽榮 醫(yī)師

彭州市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科

主治疾病：心血管疾病,如冠心病,心律失常,高血壓病,肺心??；神經(jīng)系統(tǒng)疾病,如腦溢血,腦梗塞,中風(fēng)后遺癥以及各種疑難雜癥

ask_TFSaeY

如何調(diào)節(jié)自己的心里問題
張壽榮

請問您多大年齡？男士？女士？您有什么心理障礙？
ask_TFSaeY

今年23歲，男士，我感覺到自己好像有點(diǎn)心理扭曲，我總想以前失敗的事，無法自拔，導(dǎo)致我現(xiàn)在失眠，已經(jīng)有點(diǎn)影響自己的生活，我不知道怎么樣來調(diào)節(jié)，我試過運(yùn)動(dòng)，和玩游戲，來緩解但是不太奏效。
張壽榮

你可以立即簽約健康顧問，花10元錢購買我的私人醫(yī)生的服務(wù)，方便為您解答，
ask_TFSaeY

對(duì)不起在工作晚上有時(shí)間再和您聯(lián)系，謝謝。
張壽榮

好得，不客氣，以后有什么問題歡迎再次咨詢，祝您天天開心！

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