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心里問題還是其他方面

男 | 32歲 2017-01-29 16:41:57 7人回復 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 自己平時生活小事不知道怎么選擇在心里想時間長會怎樣

想得到的幫助: 怎么解決

醫(yī)生回復區(qū)

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調,中醫(yī)兒 幫助網友:9473稱贊:1
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2017-01-29 16:44:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你的這個癥狀還是,心理不自信導致的
      指導意見:
      建議去看一下醫(yī)生啊,能不能通過調理得到矯正,這種情況應該經過慢慢的訓練,能夠得到改正。
      

陳新江
陳新江 二級心理咨詢師 擅長: 各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,強迫癥,神經癥;婚姻情 幫助網友:1838稱贊:5
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2017-01-29 16:51:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的問題是生活中的小事,平時想的多,不知道怎么解決等。
      指導意見:
      其實沒必要為此心煩,生活中的小事沒必要太在意,想的多,徒增煩惱,開開心心過好每一天都行。
      

李永杰
李永杰 主治醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱,上呼吸道感染,扁桃體炎,支氣管炎,支氣管 幫助網友:5262稱贊:11
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2017-01-29 16:55:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你咨詢的這個情況,可能與勞累疲勞引起的思維強迫癥狀有關。
      指導意見:
      根據(jù)你咨詢的這個情況,首先要注意休息,清淡飲食,避免勞累,避免受涼,避免劇烈活動,戒煙限酒,適當活動,多曬太陽,避免生活壓力過大。
      
      以上是對“心里問題還是其他方面”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務中心   護師 擅長: 流產,早產,異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網友:21298稱贊:46
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2017-01-29 16:55:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時生活小事不知如何選擇,如沒影響生活的話可以順其自然。
      指導意見:
      這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎么解決,遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
      

何應斌
何應斌 120健康網醫(yī)師協(xié)會   醫(yī)師 擅長: 腎炎,胃病,子宮炎癥,泌尿系統(tǒng)疾病,前列腺炎 幫助網友:94708稱贊:11156
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2017-01-29 16:56:32 我要投訴

      病情分析:
      這個是因為你自己不會放松了,所以就會這樣了,還有就是,你要注意一下多休息好,并且多出外走走
      指導意見:
      有些時候,你自己一個人扛不住的,或者想不通的,你應該找朋友傾訴一下,這樣也是能夠幫助你調整心理狀況的,不要一直放心里
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2017-01-29 16:57:07 我要投訴

      病情分析:
      生活中的小事不知道如何處理,在心里會想很長時間,給你的生活帶來了不良的情緒困擾,有自卑心理。
      指導意見:
      在生活中,希望你培養(yǎng)自信心,多關注自己的優(yōu)點和特長,經常和自信開朗的朋友接觸和交往,學習他們積極樂觀的心態(tài),大膽的展示自己的特長。希望你對自己充滿信心,自己是如何想的就如何做,不要怕外人的評價,如果自己真的不知如何抉擇,也可以尋求家人和長輩的幫助。希望你在業(yè)余時間,經常和樂觀開朗的朋友溝通交流,經常到戶外散散步,參加一些體育娛樂健身活動,學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網友:23395稱贊:21
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2017-01-29 16:57:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況像是選擇恐懼癥,這是一種病,但要看你到了那種程度,患上這種病的人面對選擇時會異常艱難,無法正常做出自己滿意的選擇。
      指導意見:
      可以嘗試著只選擇其中一項選擇,不論對錯,也不去考慮更多,堅定這一選擇。當選擇完成后,指導患者不要后悔,也不要做任何對比,相信自己的選擇是最好的。
      
      以上是對“心里問題還是其他方面”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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