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腰間盤突出怎么保養(yǎng)?

請問,腰間盤突出怎么保養(yǎng)

ask_SoektU 2015-02-18 16:45:28

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

黃戰(zhàn)武 三級心理咨詢師

東莞市康復醫(yī)院   康復科

主治疾?。汗钦?頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦癱,內(nèi)科,骨傷外科等各種疾病的康復治療

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  • ask_SoektU

    請問,腰間盤突出怎么保養(yǎng)。

  • 黃戰(zhàn)武

    您好,這個平時多鍛煉腰背肌,主要保暖,睡硬板床,不要彎腰負重活動一下

  • ask_SoektU

    現(xiàn)在犯病腰歪,在床上躺著,用吃什么藥嗎?

  • 黃戰(zhàn)武

    局部熱敷可以緩解疼痛,吃藥是沒用的

  • ask_SoektU

    網(wǎng)上拍打拉筋會有效果嗎?

  • 黃戰(zhàn)武

    這個可以的

  • ask_SoektU

    謝謝你,祝你新年快樂,萬事如意,

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