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您好，我想問下，青少年如何更好科學(xué)地搭配牛奶和鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣
嵩縣城關(guān)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾?。簩m頸糜爛,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),盆腔炎,早產(chǎn)兒,不孕癥
ask_984639
您好，我想問下，青少年如何更好科學(xué)地搭配牛奶和鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣？
石琳琳
在嗎
石琳琳
你好.孩子多大啦？
ask_984639
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石琳琳
您好，青少年一般每天需要六百毫克，一千毫克之間的鈣量
石琳琳
一袋含鈣牛奶相當(dāng)于250毫克的鈣。
石琳琳
高鈣的另算。
石琳琳
您是想讓孩子喝牛奶還是吃鈣片呢？
ask_984639
吃鈣爾奇有用嗎
石琳琳
有用，這個牌子比較好的。
ask_984639
哦！多謝啦
石琳琳
謝謝
ask_984639
那補(bǔ)鈣過量會引起抽筋嗎
石琳琳
不會的
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