健康咨詢描述: 因?yàn)閱为?dú)吃煮雞蛋是在吃不下去,有一次吃火雞面的時(shí)候拌了一個(gè)煮雞蛋,感覺超級好吃,而且雞蛋搭配牛奶比較有營養(yǎng),可是搭配火雞面吃會不會減掉營養(yǎng)???
不會的,可以搭配在一起吃,雞蛋的營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì),牛奶也是以蛋白質(zhì)為主。和火雞面搭配時(shí)候,增加了碳水化合物的含量,這種搭配更合理,不會導(dǎo)致營養(yǎng)減少的。
你好,面條和雞蛋搭配在一起是沒有任何問題的,不會有什么營養(yǎng)的流失,只有可能是你的吸收不好而導(dǎo)致的營養(yǎng)流失。但是這樣完全是可以的,不需要擔(dān)心,平時(shí)只要營養(yǎng)均衡就可以呃可以多吃一些水果蔬菜,不要頻繁吃太辣刺激性的東西,建議少吃。
病情分析:
您好,火雞面是韓國非常流行的一種方便食品,深受青年人的喜愛。雞蛋和牛奶里面有豐富的蛋白質(zhì)鈣。
指導(dǎo)意見:
您好!雞蛋里邊兒還有蛋白質(zhì)。牛奶里面的鈣含量比較多。但是不建議您雞蛋和牛奶搭配在一起吃??梢园央u蛋放到火雞面里面。
以上是對“火雞面牛奶雞蛋搭配在一起效果”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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