腰間盤突出屁股和大腿疼怎么辦？

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• ask_826286

  ，檢查的腰間盤膨出，壓迫的屁股和左側(cè)大腿會(huì)疼，請(qǐng)問該怎樣鍛煉能得到緩解

• 李志磊

  你好

• 李志磊

  可以練習(xí)倒走，小燕飛和五點(diǎn)支撐動(dòng)作，有利于增加腰背部肌肉力量

• 李志磊

  緩解疼痛

• ask_826286

  腰5骶1處

• 李志磊

  嗯，現(xiàn)在用的有什么藥物和治療沒？

• ask_826286

  左側(cè)屁股疼，好難受怎么能快速不疼呢

• ask_826286

  邁之靈片

• 李志磊

  可以口服活血化瘀和解熱鎮(zhèn)痛類藥物，配合針灸和理療，能快速緩解疼痛

• ask_826286

  吃了兩回，光范困

• ask_826286

  小店那種理療的可以嘛

• 李志磊

  嗯，也可以

• ask_826286

  游泳可以嗎

• 李志磊

  嗯，最近不要游泳，多臥床休息，等癥狀基本好了再說

• ask_826286

  好，平時(shí)走路多可以不

• 李志磊

  平時(shí)可以的

• ask_826286

  負(fù)跟鞋穿上有效果沒

• 李志磊

  不推薦，還可能有副作用

• 李志磊

  平底舒服的鞋就可以

• ask_826286

  好吧，我剛買了一雙，從網(wǎng)上看的

• ask_826286

  其實(shí)，前兩天休息的好一點(diǎn)了，但是出去坐了回長途車回來又不好了

• 李志磊

  嗯，現(xiàn)在是急性期，多臥床休息最好

• ask_826286

  膏藥能貼屁股處嗎

• 李志磊

  可以的

• ask_826286

  倒走效果呢

• 李志磊

  現(xiàn)在是急性期，啥鍛煉都不要做，臥床休息，等疼痛好了以后再練習(xí)

• ask_826286

  有什么推薦的藥沒

• 李志磊

  舒筋活血膠囊，草烏甲素片和安康信

• 李志磊

  還有問題咨詢嗎？我要休息了

• ask_826286

  吃的還有個(gè)甲鈷安分散片

• ask_826286

  剛想不起來了

• 李志磊

  嗯，這藥物可以，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物

• ask_826286

  好的

• ask_826286

  謝謝你

• 李志磊

  嗯，祝您早日康復(fù)，問題關(guān)閉后麻煩根據(jù)提示給評(píng)下分，謝謝了！

• 李志磊

  早點(diǎn)休息！

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