受了冤枉了氣的不行想報(bào)復(fù)警察怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_77b7a0

  ，有心里咨詢醫(yī)生嗎？我想咨詢個(gè)問題，前幾天我被警察抓了，受了冤枉了，受刺激了，這幾天每天都在想那件事，氣的不行，想報(bào)復(fù)警察，我想問問我這種情況怎么辦？

• 何偉

  這種是由刺激性事件引起的 急性應(yīng)激

• ask_77b7a0

  怎么辦呢？

• 何偉

  沒事的，放松心情，過幾天就好了。

• ask_77b7a0

  總想報(bào)復(fù)警察

• 何偉

  要正確看待自己，適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)自己一下。

• ask_77b7a0

  感覺自己受氣了！

• 何偉

  報(bào)復(fù)警察也不能解決問題啊，你可以通過正規(guī)渠道投訴他們。

• ask_77b7a0

  我投訴他們，沒有證據(jù)，

• 何偉

  但不能私下報(bào)復(fù)，那后果會(huì)更嚴(yán)重的

• ask_77b7a0

  我在網(wǎng)上轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)于他們的微博，他們就釣魚執(zhí)法，抓我回去，辱罵毆打我，最后我家人去了，才把我弄出來

• ask_77b7a0

  我去投訴，沒有證據(jù)！

• 何偉

  適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，參加體育運(yùn)動(dòng)，平復(fù)自己的心情。

• ask_77b7a0

  警察也怕投訴，所以就不給留證據(jù)

• 何偉

  恩，如果自己控制不住，就跟親朋好友傾訴下。

• ask_77b7a0

  哎，氣的，這幾天每天都睡不好還做夢

• 何偉

  恩，我可以理解你的心情，如果實(shí)在睡不好，心理煩躁適當(dāng)?shù)姆靡稽c(diǎn)藥物也是可以的。

• ask_77b7a0

  我這樣不是什么心理疾病吧？

• 何偉

  不會(huì)，這是人自己的保護(hù)機(jī)制，一般過段時(shí)間就會(huì)好了。

• ask_77b7a0

  恩，好的，謝謝

• 何偉

  恩

• ask_77b7a0

  好的

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