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跑步第二天腿酸怎么回事呢?


我想請問一下跑步完第二天兩條腿就特別酸,應該怎么緩解腿酸,短時間幾天會好?

ask_322698 2015-07-04 23:06:24

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉志杰 醫(yī)師

邯鄲開發(fā)區(qū)東方新城社區(qū)衛(wèi)生服務中心   中醫(yī)消化科

主治疾病:急慢性胃炎,反流性胃炎,糜爛性胃炎,萎縮性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃下垂,慢性結(jié)腸炎,潰瘍性結(jié)腸炎,頑固性結(jié)腸炎,五更瀉,膽結(jié)石,膽囊炎

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  • ask_322698

    我想請問一下跑步完第二天兩條腿就特別酸,應該怎么緩解腿酸,短時間幾天會好?

  • 劉志杰

    這個一般采用按摩針灸就好的,需要3-5天的

  • ask_322698

    請問除了這種方法還有其他的嗎

  • 劉志杰

    還可以吃藥

  • ask_322698

    請問吃什么藥

  • 劉志杰

    以上只是建議、必須在本地醫(yī)生指導下用藥

  • 劉志杰

    舒筋活血片,

  • ask_322698

    噢,謝謝

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