我總是莫名其妙的想發(fā)脾氣 怎么回事？

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• ask_447968

  我總是莫名其妙的想發(fā)脾氣 怎么回事？

• 李賀云

  你好

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  我總是莫名其妙的想發(fā)脾氣 怎么回事？

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  我總是莫名其妙的想發(fā)脾氣 怎么回事？

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  我總是莫名其妙的想發(fā)脾氣 怎么回事？

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  我總是莫名其妙的想發(fā)脾氣 怎么回事？

• 李賀云

  我是心理咨詢師李老師，感謝你的信任。你能說說你的基本情況

• 李賀云

  我理解你心情

• 李賀云

  你很想不再無由的發(fā)脾氣

• 李賀云

  可是我這里打字速度很慢所以請你能夠理解，好么？

• 李賀云

  因?yàn)槭鞘謾C(jī)

• 李賀云

  年齡？性別？做什么工作？

• ask_447968

  女

• ask_447968

  二十

• ask_447968

  全職媽媽

• ask_447968

  寶寶剛剛?cè)齻€(gè)月

• 李賀云

  嗯

• 李賀云

  很年輕就做媽媽了！

• ask_447968

  不是寶寶的事情而這樣 沒寶寶以前就很好發(fā)脾氣

• 李賀云

  嗯，也就是在家里沒有結(jié)婚的時(shí)候就喜歡發(fā)脾氣？

• ask_447968

  很好急眼 不想搭理人

• 李賀云

  還是在婚后發(fā)脾氣

• 李賀云

  這樣的情況有多長時(shí)間了？

• 李賀云

  發(fā)脾氣，還是我們自己有對自己不接納的地方。

• 李賀云

  對自己有沒有看不上眼的地方？

• 李賀云

  還在么？

• 李賀云

  好的謝謝

• 李賀云

  處理情緒的想法和不讓自己發(fā)脾氣的辦法就是接納自己的情緒，做深呼吸，閉著眼睛，問問情緒脾氣來自哪里？

• 李賀云

  和情緒說說話好么？

• 李賀云

  你可以試試

• ask_447968

  對

• ask_447968

  自從結(jié)婚以后才這樣

• 李賀云

  你可以看看這個(gè)脾氣因?yàn)槭裁床艜驍_你的？

• 李賀云

  你問問這個(gè)大脾氣，你怎么會來干擾我的生活的？

• 李賀云

  我有家庭了還有可愛的寶寶，這個(gè)大脾氣還會嚇到寶寶，

• 李賀云

  你告訴他，你可以不來干擾我。

• 李賀云

  你和它說說話

• 李賀云

  好么？

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