感覺大家都不喜歡心情不好怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_PSPNSw

  大夫您好，我今年29歲，女性，上班了。最近總覺得大家都不喜歡我，心情很壓抑，很想做好一些事情，可總是太自我

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快問的簽約醫(yī)生，很高興認(rèn)識(shí)你，你的情況還需要了解一些問題以便更好的診斷

• ask_PSPNSw

  恩

• 在線醫(yī)生

  你近來的睡眠好嗎

• ask_PSPNSw

  還行，就是睡前總是緊張

• 在線醫(yī)生

  近來發(fā)生什么不愉快的事情了嗎

• ask_PSPNSw

  前段時(shí)間家里吵了一次架，然后我就天天不開心

• 在線醫(yī)生

  有心煩看什么都不順的感覺嗎

• ask_PSPNSw

  最近覺得大家都不喜歡我，但又覺得是自己想歪了，有時(shí)又覺得是自己以前沒做好

• 在線醫(yī)生

  有莫名其妙的擔(dān)心害怕嗎

• ask_PSPNSw

  算不上

• ask_PSPNSw

  總覺得別人會(huì)說我壞話

• ask_PSPNSw

  在背后曲解我的意思

• 在線醫(yī)生

  多疑

• ask_PSPNSw

  最近突然覺得自己挺自私

• 在線醫(yī)生

  自責(zé)？

• ask_PSPNSw

  我也不知道別人是真的有自己的原因不幫我還是不愿意幫我

• ask_PSPNSw

  我現(xiàn)在就是什么都不確定

• 在線醫(yī)生

  你要求別人一定要幫你？

• ask_PSPNSw

  我很好計(jì)劃一些事情

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_PSPNSw

  只要一有變化就受不了

• ask_PSPNSw

  而且想做的事就得接著做

• 在線醫(yī)生

  比較敏感

• ask_PSPNSw

  而且都是些無關(guān)緊要的事

• 在線醫(yī)生

  我建議你看看心理醫(yī)生

• ask_PSPNSw

  我的問題很嚴(yán)重嗎

• 在線醫(yī)生

  不是

• 在線醫(yī)生

  是心理醫(yī)生就可以解決

• ask_PSPNSw

  怎么解決

• ask_PSPNSw

  吃藥？

• 在線醫(yī)生

  心理督導(dǎo)

• ask_PSPNSw

  噢，

• 在線醫(yī)生

  服藥就是我來看了

• ask_PSPNSw

  您是哪個(gè)科的大夫阿

• 在線醫(yī)生

  精神科

• ask_PSPNSw

  噢

• 在線醫(yī)生

  如果是焦慮我來看

• ask_PSPNSw

  反正您覺得這些都是我自身的問題，不是大家對(duì)我有意見，對(duì)嗎？

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)槲覀冋l不不能改變環(huán)境改變別人

• 在線醫(yī)生

  所能改變的只有自己的心態(tài)，平和的面對(duì)

• ask_PSPNSw

  好的，我知道了，謝謝您范醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  祝你好運(yùn)

• 在線醫(yī)生

  如有需要可以***聯(lián)系我

• ask_PSPNSw

  好的

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