什么食物都有營養(yǎng)價值啊

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• ask_W9xoiI

  薏仁、核桃、糙米、大米、黑米、玉米、小麥仁、高粱米、黑芝麻、黑豆、黃豆、黑蕓豆、花生 薏米 紅糖 玫瑰 檸檬 獼猴桃 香蕉 生姜粉 這些食物對長高有什么影響呢 正面 負面 希望您能為我解答 您還可以提供其他建議給我 萬分感謝

• 鄭興平

  你好，你的這些食物都是很富有營養(yǎng)價值的

• ask_W9xoiI

  意思是它不會影響長高 只會幫助長高？ 他們說 面粉助于長高 大米 糯米不利于長高是真是假呢O_o

• 鄭興平

  但是有些片面，不夠齊全

• ask_W9xoiI

  我的意思不是說生長所需要的全部營養(yǎng) 我只是想問問它們會不會抑制長高 謝謝您

• ask_W9xoiI

  大米 糯米 糖會抑制長高么？

• 鄭興平

  這個如果都是單一的一種食物都是不可以的

• ask_W9xoiI

  抱歉 我不懂您的意思

• 鄭興平

  大米 糯米 糖不是會抑制長高，而是長期以一種位置，會缺乏維生素，對長高不利

• 鄭興平

  就是如果不長期用這里面的哪一種是對長高沒有影響的

• ask_W9xoiI

  嗯 謝謝您 那這兩年對于不利于長高的食物 我盡量不吃了 希望能在25以前再長長

• 鄭興平

  你現(xiàn)在多大

• ask_W9xoiI

  20

• 鄭興平

  長高主要是三個方面，豐富的營養(yǎng)，充足的睡眠和堅持運動

• ask_W9xoiI

  嗯 薏米和生姜粉是利于長高的么 聽說它能美白 我好怕它會影響我長高

• 鄭興平

  是男孩還是女孩

• ask_W9xoiI

  還有黑芝麻糊

• ask_W9xoiI

  女

• ask_W9xoiI

  我姐上大學就每年都長了一厘米。。。

• 鄭興平

  這里面都不會影響長高的

• 鄭興平

  你可以多運動，多補鈣的呢

• ask_W9xoiI

  嗯 謝謝您 那您告訴我什么食物影響長高 好么

• ask_W9xoiI

  嗯 最后問您這個問題

• 鄭興平

  可以多吃魚

• 鄭興平

  牛奶和雞蛋都是可以的

• ask_W9xoiI

  我的意思是什么對長高不利

• 鄭興平

  那就是零食了，那些含有添加劑的

• 鄭興平

  糖果，巧克力

• 鄭興平

  就是高糖類的

• 鄭興平

  什么油炸食物，紅薯都盡量少吃的

• 鄭興平

  如果急著長高可以去看看骨骼線閉合了沒有，如果沒有或者是快要閉合了，可以用點生長激素的

• ask_W9xoiI

  什么有利于分泌生長激素呢 注射生長激素會不會有副作用

• ask_W9xoiI

  他們說跳繩半小時多可以幫助長高 我看網(wǎng)上有很多增高操他們說也有用

• 鄭興平

  生長激素是人體內(nèi)本身就存在的，只是在你這個沒有閉合前還可以用一次的

• 鄭興平

  這個跳繩是可以的，打球也可以

• 鄭興平

  多運動是最好的

• ask_W9xoiI

  嗯 不會運動過量了吧O_o

• ask_W9xoiI

  一天多少運動是最好的呢

• 鄭興平

  一般半小時就可以的

• ask_W9xoiI

  嗯 我每天吃生姜粉不會影響長高吧O_o

• ask_W9xoiI

  我每天都喝開水充生姜粉 薏米

• ask_W9xoiI

  這個對身體也沒害吧O_o

• 鄭興平

  這個沒有什么的，這個主要是活血化瘀的

• 鄭興平

  薏米還是有些營養(yǎng)的

• ask_W9xoiI

  意思是還利于生長發(fā)育呢

• ask_W9xoiI

  謝謝您啊

• 鄭興平

  祝你健康生長

• ask_W9xoiI

  意思是只要不高糖 不垃圾 就不會對長高產(chǎn)生不利影響 我不用太過緊張

• ask_W9xoiI

  好了。。就這最后一個問題

• ask_W9xoiI

  非常感謝您啊

• 鄭興平

  是的，營養(yǎng)全面給與

• ask_W9xoiI

  好的 謝謝 再見

• ask_W9xoiI

  謝謝您

• 鄭興平

  您可以簽約我，成為您的私人醫(yī)生，有問題隨時咨詢，上線了就有短信提醒我，不在線的話，還可以打電話咨詢。

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