腰椎間盤突出可以做仰臥起坐嗎？

去年時(shí)我的腰痛去醫(yī)院檢查醫(yī)生叫照核磁共振說是腰椎間盤膨出開過藥做過牽引但是沒好現(xiàn)在臀部那里偶兒會(huì)更痛了有時(shí)去做牽引但是沒用怎么回事

ask_GcnYEM 2014-12-18 16:16:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李亞輝 醫(yī)師

許昌襄城中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨外科

主治疾?。簩?duì)椎間盤疾病,滑膜炎,強(qiáng)直性脊柱炎,風(fēng)濕,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,肩周炎,椎體滑脫,椎體骨折及各種軟組織損傷有獨(dú)到的見解

ask_GcnYEM

去年時(shí)我的腰痛去醫(yī)院檢查醫(yī)生叫照核磁共振說是腰椎間盤膨出開過藥做過牽引但是沒好現(xiàn)在臀部那里偶兒會(huì)更痛了有時(shí)去做牽引但是沒用怎么回事
李亞輝

您好，腰椎間盤突出常見的發(fā)病原因是由于久坐，彎腰引起的，做理療是很重要的一方面但是建議您加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，這有助于突出的椎間盤回縮。
ask_GcnYEM

可以做仰臥起座嗎
李亞輝

可以，但是主要是腰背肌
ask_GcnYEM

但是會(huì)很痛
李亞輝

可以吃點(diǎn)藥物，消炎止痛的。
ask_GcnYEM

現(xiàn)在我剛躺上床時(shí)腰部以下都不能放松躺五六分鐘后就可以松但是又起不來用手撐起來的話左臀部以下都不能用力
李亞輝

這跟神經(jīng)有關(guān)系
ask_GcnYEM

怎么治
李亞輝

先吃點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)和止痛的

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