太敏感太在意身邊的人怎么轉(zhuǎn)移注意力？

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• ask_350Qk4

  我總是太敏感太在意身邊的人。就好像原本兩個人經(jīng)常在一起，突然有一天她有點(diǎn)不一樣對我稍稍有點(diǎn)冷漠我就會不停反思到底自己哪個地方對她不好，只要她態(tài)度沒有變好，我就會一天到晚反復(fù)想到底是怎么了，然后就開始會想到自己有些不禮貌或者不在意她的地方，然后就開始后悔，然后就一天都沉浸在這個事情里，一直緩不過來。

• ask_350Qk4

  每次有類似的事情，我就會反反復(fù)復(fù)無時無刻不在想

• ask_350Qk4

  還會刻意去討好對方

• ask_350Qk4

  我很討厭這樣的自己

• 王軍鳳

  您好，如果太在意對方，肯定會因?yàn)閷Ψ降囊粋€眼神或者一句話而思緒萬千，到時在乎一個人也是要有度的，每個人都需要有自己的空間，如果過了不會給對方產(chǎn)生好感，反而是增添了厭惡，有句話說的好，距離產(chǎn)生美，建議給彼此個空間。

• ask_350Qk4

  我就是沒辦法調(diào)節(jié)這種心里

• ask_350Qk4

  身邊的每個人我都會這樣

• ask_350Qk4

  就算我不怎么在乎的人

• ask_350Qk4

  她們對我態(tài)度一不一樣

• ask_350Qk4

  我就開始胡思亂想

• ask_350Qk4

  而且是從早一直想到晚

• ask_350Qk4

  這樣的狀況持續(xù)好多年了

• ask_350Qk4

  胡思亂想然后就感覺好像缺點(diǎn)什么

• ask_350Qk4

  如果是我認(rèn)定的朋友這樣 那就更夸張了

• ask_350Qk4

  我就開始一天到晚的心情不好

• ask_350Qk4

  但是我覺得沒有必要

• ask_350Qk4

  可是我又調(diào)整不過了

• 王軍鳳

  自己覺得沒必要就不應(yīng)該那樣去想了。

• 王軍鳳

  自己覺得沒必要就不應(yīng)該那樣去想了。

• ask_350Qk4

  問題就是控制不住

• ask_350Qk4

  這樣我很難受

• 王軍鳳

  慢慢調(diào)整就好了

• 王軍鳳

  抱歉，由于您長時間沒有回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有其他問題可以***咨詢我，歡迎您的再次咨詢。

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