22歲男血壓為139/89正常嗎

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• ask_jrbg08

  醫(yī)生，我現在22歲，男，最近半年內測了幾次血壓都為139/89.這正常嗎？怎樣才能降低到到比較正常的范圍

• 程正欽

  您好，正常人的血壓范圍是高壓也就是收縮壓是在90-140，低壓也就是舒張壓在60-90，您的血壓是139/89，這個是正常的血壓，不需要擔心的，也是沒必要治療的

• ask_jrbg08

  但是年輕人的正常血壓應該在120/80左右吧

• 程正欽

  只要是正常范圍內的就可以了

• ask_jrbg08

  但這種臨界情況，不需要控制嗎

• 程正欽

  達到140才叫臨界，目前是不需要采取措施的

• ask_jrbg08

  但有時候蹲下 起來有點發(fā)暈

• 程正欽

  這是體位變化引起的或者有貧血

• ask_jrbg08

  有時候測得的血壓超過140 像142這樣，該注意那些方面？

• 程正欽

  嗯，這種情況需要注意平時的飲食，不要吃太咸的，辛辣刺激和油膩的食物也要少吃，不要喝酒，適當運動，不要熬夜注意休息，調節(jié)好自己的情緒，保持心情愉快，還需定期測量血壓

• ask_jrbg08

  正常的話 多久可以控制下來血壓

• 程正欽

  這個不一定的

• ask_jrbg08

  怎么說，如果多久控制不下來，要進行藥物治療

• 程正欽

  三個月

• ask_jrbg08

  喝酒是不是對血壓影響很大

• 程正欽

  是有影響的

• ask_jrbg08

  哦哦！對于熬夜，現在我們年輕人的生活毫無規(guī)律，每天最好的作息時間是什么時候

• 程正欽

  十點以前最好休息

• ask_jrbg08

  十點以前??！有點怎么是說十一點

• 程正欽

  這個是個人見解，僅供參考

• ask_jrbg08

  有時候老感覺胸口悶，這跟血壓有關系嗎

• 程正欽

  不一定的

• 程正欽

  我要先休息會了，如果有問題回頭還可以再咨詢我

• ask_jrbg08

  好的 謝謝

• 程正欽

  多謝理解

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