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想減肥飲食注意什么怎樣快速減肥那?

我想減肥,我需要在飲食上休息什么啊,快速有效的辦法

ask_OYWIik 2014-11-30 10:48:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

溫彬 醫(yī)師

尋烏縣中醫(yī)院   中醫(yī)外科

主治疾病:腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松,肩周炎,腎結(jié)石,頸椎病

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  • ask_OYWIik

    我想減肥,我需要在飲食上休息什么啊,快速有效的辦法

  • 溫彬

    清淡、按時(shí)、按量、清潔、不能吸煙喝酒、不能吃油膩的、煎炸的這些

  • 溫彬

    還有什么疑問嗎,減肥也不能熬夜的

  • ask_OYWIik

    因?yàn)橹巴茸鲞^手術(shù),綁過石膏,現(xiàn)在一條腿粗一條細(xì),有什么辦法恢復(fù)啊

  • 溫彬

    這個不要緊的,以后隨著每天走路、鍛煉,他自己會慢慢恢復(fù)的

  • ask_OYWIik

    都很長時(shí)間了,恢復(fù)不了

  • ask_OYWIik

    該怎么辦

  • 溫彬

    有一年嗎?

  • ask_OYWIik

  • 溫彬

    那你可以刻意的鍛煉瘦小的一個腿

  • 溫彬

    這種情況一般對你的生活、工作沒有什么影響,時(shí)間長就好了

  • ask_OYWIik

    可是我都不敢穿裙子了

  • ask_OYWIik

    挺尷尬的

  • 溫彬

    沒事!不要有心理負(fù)擔(dān)

  • ask_OYWIik

    沒有其他好辦法治好嗎

  • 溫彬

    這種情況在醫(yī)學(xué)上都不叫病,

  • 溫彬

    而且,他是自己慢慢會好的,所以沒有特效的方法

  • ask_OYWIik

    好吧

  • ask_OYWIik

    抽脂能行嗎

  • 溫彬

    不行,絕對不能去做

  • 溫彬

    副作用很大的,

  • ask_OYWIik

    為什么

  • 溫彬

    沒有為什么啊,反正我是堅(jiān)決反對

  • ask_OYWIik

    就是覺得很難看

  • ask_OYWIik

    謝謝你

  • 溫彬

    不要有心理負(fù)擔(dān)啊,會好的,

  • ask_OYWIik

    嗯嗯

  • 溫彬

    早點(diǎn)休息啊,很晚了

  • ask_OYWIik

    嗯嗯

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