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1.男15歲 身高1米65 2.一年沒高 3._
蘭陵縣中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾?。禾悄虿〖捌洳l(fā)癥的預防治療，甲狀腺疾病。
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1.男15歲 身高1米65 2.一年沒高 3._
尹建男
您好，您只要好好吃飯，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，身高還是能夠繼續(xù)增長的，不要太著急，男生這個時期比女生長的稍慢些
ask_wDDIKE
那有什么運動適合呢？
尹建男
平時可以打打籃球，跑跑步
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如果跑步的話，，跑多久？
尹建男
一天慢跑個半小時左右就可以，只要不是太累就好。
尹建男
關鍵飲食也需要跟上
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飲食，，，多吃點什么？
尹建男
多吃些富含蛋白質(zhì)的東西，比如精肉，牛肉，牛奶等
ask_wDDIKE
嗯嗯，，，好，，，謝謝啦
尹建男
不客氣的
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