青春期女生最好的睡姿是什么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_JZAJcE

  青春期女生最好的睡姿是什么 仰臥？側(cè)左？側(cè)右、

• 孫克慧

  青春期女生處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，睡姿以仰臥為主比較好，同時(shí)適當(dāng)?shù)膫?cè)臥是沒(méi)有問(wèn)題的

• ask_JZAJcE

  仰臥會(huì)導(dǎo)致子宮后位嗎

• 孫克慧

  不會(huì)的

• ask_JZAJcE

  我腰椎有點(diǎn)偏左去了 睡姿有影響到的嗎

• 孫克慧

  你怎么知道自己腰椎偏左

• ask_JZAJcE

  胸片照的

• 孫克慧

  這是 脊柱側(cè)彎，多數(shù)是坐姿不當(dāng)造成的，不是睡覺(jué)造成的

• ask_JZAJcE

  我課堂睡覺(jué)會(huì)側(cè)趴在左手臂上 這有可能是原因嗎

• ask_JZAJcE

  有什么可以矯正的方法嗎？

• ask_JZAJcE

  據(jù)說(shuō)打羽毛球可以 我打了 可是都是右手用力啊。那樣不會(huì)反而導(dǎo)致更偏左嗎？因?yàn)橹焕煊疫?p>

• 孫克慧

  有可能是這個(gè)原因

• 孫克慧

  打羽毛球不行

• ask_JZAJcE

  您說(shuō)的原因是我所指的趴著 還是 打羽毛球？

• 孫克慧

  趴著

• ask_JZAJcE

  那要怎么樣

• ask_JZAJcE

  方法

• 孫克慧

  平衡腰背肌的力量

• 孫克慧

  你多大年齡

• ask_JZAJcE

  18

• ask_JZAJcE

  我走路正常 肩膀也不會(huì)斜

• 孫克慧

  側(cè)臥說(shuō)明一側(cè)腰肌強(qiáng)，一側(cè)弱，多練弱的一邊力量

• ask_JZAJcE

  可是就照出腰。。-。-

• 孫克慧

  說(shuō)明你的問(wèn)題不是很嚴(yán)重

• ask_JZAJcE

  所以就是我左邊弱？

• 孫克慧

  是

• ask_JZAJcE

  左手打羽毛球？

• 孫克慧

  不是打球，是練力量，

• 孫克慧

  兩頭起，偏左側(cè)起

• ask_JZAJcE

  啊哈哈給臉的

• 孫克慧

  語(yǔ)音是亂碼

• 孫克慧

  如果想電話咨詢，可以開通私人醫(yī)生服務(wù)

• ask_JZAJcE

  什么運(yùn)動(dòng)可以練~

• 孫克慧

  俯臥兩頭起

• ask_JZAJcE

  好的

• 孫克慧

  早日康復(fù)，希望我能成為你的私人醫(yī)生，你可以成為快問(wèn)的vip用戶，得到優(yōu)先回答問(wèn)題的服務(wù)和電話服務(wù)。

• ask_JZAJcE

  么么噠

• 孫克慧

  再見(jiàn)了，我暫時(shí)關(guān)閉對(duì)話

• ask_JZAJcE

  好的

展開全部?jī)?nèi)容