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我早上少吃 中午一個雞蛋 晚上不吃 晚上跳1000下跳繩 請問 能瘦嗎
莒南縣中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾?。禾悄虿〖捌洳l(fā)癥的治療，甲狀腺疾病，色斑，痤瘡等疾病。
ask_Uo-ono
我早上少吃 中午一個雞蛋 晚上不吃 晚上跳***下跳繩 請問 能瘦嗎
ask_Uo-ono
減肥是不是一點油都不能吃 還有咸的
朱俐鲆
你好，這種減肥不太科學吧，減肥可以少吃油，咸沒問題。減肥可以多食蔬菜、少吃主食，早上飯最重要，晚上可以不吃。
ask_Uo-ono
有沒有什么快速減肥法 或者有助于減肥的食品
朱俐鲆
減肥沒有什么特效方法，體重最好慢慢減，驟減體重對身體不好
ask_Uo-ono
你好 小米粥和碴子粥 代替主食 能瘦嗎
朱俐鲆
不一定，應該可以
ask_Uo-ono
哦哦 謝謝解答
朱俐鲆
不客氣
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