男, 21歲。怎樣快速的減肥?175CM身高,81kg體重,我每天吃飯很正常的,運(yùn)動很少,聽朋友說,有貼肚臍眼上面的減肥的,有沒有別的辦法?藥物減肥,對身體有危害么?要少吃主食,多運(yùn)動?
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男, 21歲。怎樣快速的減肥 175CM 身高 81kg 體重 21歲
王興
你好
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你好 大夫
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怎樣能讓我快速的減肥
王興
嗯,減肥的最佳方法是合理節(jié)食和運(yùn)動
王興
不能過度節(jié)食
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我每天吃飯很正常的 運(yùn)動很少
王興
我遇到過好多人因?yàn)檫^度節(jié)食身體出現(xiàn)了問題…
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聽朋友說 有貼肚臍眼上面的減肥的
王興
嗯嗯,那就應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動了
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有沒有別的辦法
王興
作為醫(yī)生我不建議藥物減肥
王興
最好的辦法就是適量少吃主食和運(yùn)動
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藥物減肥 對身體有危害么?
王興
當(dāng)然了
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哦!
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少吃主食 多運(yùn)動
王興
有人因?yàn)樗幬餃p肥導(dǎo)致不孕不育
王興
對了
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哦! 好的 謝謝
王興
健康的身體是減肥的主題
王興
那就這樣吧
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好的
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