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女，18歲。一個(gè)月不吃晚飯可以瘦多少？幾天內(nèi)能看到效果
山東省文登整骨醫(yī)院 耳鼻喉科
主治疾?。郝匝恃?耳聾,過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻出血,分泌性中耳炎,耳鳴,玻璃體混濁,結(jié)膜炎
ask_257600
女，18歲。一個(gè)月不吃晚飯可以瘦多少？幾天內(nèi)能看到效果？
張靜祎
你好
ask_257600
你好
ask_257600
一個(gè)月不吃晚飯可以瘦多少？幾天內(nèi)能看到效果？
張靜祎
瘦身不應(yīng)該以犧牲健康為代價(jià)
張靜祎
的
張靜祎
18歲 正常情況下只要不貪吃多運(yùn)動(dòng) 身材是可以控制的
ask_257600
那怎么樣才能瘦
張靜祎
為什么要瘦呢
ask_257600
我偏胖
張靜祎
是您認(rèn)為瘦是美 還是您周圍的人都認(rèn)為瘦就美呀
ask_257600
我
張靜祎
我也偏胖的。。。也在嘗試減肥
ask_257600
那我沒問題了
張靜祎
不過我是因?yàn)樨澇?克制不住才胖的
ask_257600
謝謝
張靜祎
建議晚上少吃 但千萬別不吃 適量運(yùn)動(dòng)吧
張靜祎
水果要少吃 那玩意含糖多 有時(shí)候比多吃飯都長肉
張靜祎
這是教訓(xùn)。。
張靜祎
而且 沒有一種健康的瘦身是快速的。。。千萬不要急于求成，如果瘦的不健康，也是美不了的
張靜祎
自信的女人才是最美的 努力吧
張靜祎
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