怎么快速長高我現(xiàn)在16歲身高169？

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• ask_342621

  男，16歲。怎么快速長高我現(xiàn)在16歲身高169還想在高一點

• 董春山

  你好很高興為您服務，快速增長的前提是提供足夠的生長發(fā)育所需的原料

• ask_342621

  什么原料？

• 董春山

  高蛋白高維生素飲食

• 董春山

  高蛋白高維生素飲食能夠為生長發(fā)育提供足夠的原料也能刺激生長激素分泌增加

• 董春山

  還要有足夠的運動，促進骨骼的生長

• 董春山

  還要有充足的睡眠，因為生長激素分泌高峰一般是在夜間睡眠過程中

• 董春山

  所以不能熬夜

• 董春山

  等你呢

• 董春山

  等你呢

• 董春山

  怎么不理我

• ask_342621

  嗯

• ask_342621

  沒有剛才有事哈不好意思

• 董春山

  看到我跟你說的了嗎

• ask_342621

  嗯謝謝

• 董春山

  一定要把握機會

• 董春山

  還有問題嗎

• 董春山

  抱歉，由于您長時間未回應，系統(tǒng)將給予關閉，如有疑問歡迎再次咨詢，我是***，也可以進行電話咨詢

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