今年16歲身高160體重78斤大概四五天了屁股上的

      身體上的肉出現(xiàn)特別松，沒(méi)有太大關(guān)系，平時(shí)多注意自己的營(yíng)養(yǎng)，你目前的體重比較偏低，要注意自己營(yíng)養(yǎng)搭配合理，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保證自己的健康才是最重要的
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉就會(huì)慢慢肉炒結(jié)實(shí)了，不用過(guò)于擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，避免熬夜勞累過(guò)度
      

      病情分析：
      你好，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是55公斤，現(xiàn)在確實(shí)是很瘦的，你的腸胃功能不太好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議吃些益生元調(diào)理一下腸胃，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激、油膩的食物，吃容易消化的食物
      
      以上是對(duì)“今年16歲身高160體重78斤大概四五天了屁股上的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，朋友今年16歲了，身高1米6，體重78斤，算是比較偏胖的了，然后平常一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，所以你身體上的肉比較松弛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天早晨可以，堅(jiān)持那個(gè)跑步或者是快走之類(lèi)的，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，減少脂肪的堆積。需要堅(jiān)持一段時(shí)間的，而且還要控制飲食。
      

      你的這種情況還是要減肥的，可以通過(guò)控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，平時(shí)少吃油膩，高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類(lèi)的，多吃點(diǎn)水果蔬菜，每天堅(jiān)持體育鍛煉，比如跑步，游泳，跳繩，連瑜伽等等，只要堅(jiān)持下去，減肥效果比較好的。
      

      你好，您身高一米六，體重才78斤，太瘦了。跑步時(shí)感覺(jué)肉松弛，是因?yàn)榧∪夂可?。建議增加營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)的攝入量。配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增加肌肉的力量。目前正是學(xué)習(xí)壓力大的階段，一定要保證營(yíng)養(yǎng)作息規(guī)律。祝好