確實(shí)吧我最近學(xué)習(xí)壓力比較大而且我自身心態(tài)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 閆繼紅

  恩 這個跟壓力有很大關(guān)系

• ask_WFobmU

  但是這個壓力會持續(xù)很長時間，因?yàn)槲颐髂暌媾R高考，你說我要不要去看下心理醫(yī)生呢？

• 閆繼紅

  可以通過心理醫(yī)生來提供方法

• ask_WFobmU

  好吧，謝謝你，我會盡量調(diào)整好自己的

• 閆繼紅

  恩，自己調(diào)整是關(guān)鍵

• ask_WFobmU

  對了，還有個，我最近失眠好像也引起便秘了

• 閆繼紅

  恩 會有這個現(xiàn)象

• 閆繼紅

  多喝水

• ask_WFobmU

  現(xiàn)在上廁所都是排羊便彈了

• ask_WFobmU

  以前不是這樣的

• 閆繼紅

  那你和誰太少了

• ask_WFobmU

  我喝水都比較多的，一天能喝一把熱水壺了，而且會放些菊花

• 閆繼紅

  恩

• ask_WFobmU

  還有，荷葉茶喝多了會不會有副作用，因?yàn)槲殷w型偏胖，我在家喝水基本都喝荷葉茶的，自己買來的干荷葉泡的

• ask_WFobmU

  還有，荷葉茶喝多了會不會有副作用，因?yàn)槲殷w型偏胖，我在家喝水基本都喝荷葉茶的，自己買來的干荷葉泡的

• ask_WFobmU

  還有，荷葉茶喝多了會不會有副作用，因?yàn)槲殷w型偏胖，我在家喝水基本都喝荷葉茶的，自己買來的干荷葉泡的

• 閆繼紅

  應(yīng)該沒有

• ask_WFobmU

  應(yīng)該？

• ask_WFobmU

  好吧

• 閆繼紅

  荷葉茶功效上是不會引起你便秘 失眠的

• ask_WFobmU

  就是怕便秘，我才喝荷葉茶的，以前因?yàn)闇p肥過度把自己拉虛了，之后就便秘了

• ask_WFobmU

  就當(dāng)以后預(yù)防自己高血脂吧

• 閆繼紅

  是啊 便秘吃點(diǎn)香蕉 酸奶

• ask_WFobmU

  香蕉卡路里比較高

• 閆繼紅

  呵呵 那就酸奶吧

• ask_WFobmU

  呵呵，好吧，謝謝你了

• 閆繼紅

  不用謝

• ask_WFobmU

  晚安

• 閆繼紅

  晚安

• ask_WFobmU

  好了

• 閆繼紅

  好的

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