女, 23歲。后背胸罩帶部位疼痛,和腰間盤突出怎么運動治療,有方法嗎?腰的兩邊,疼的厲害才會中間腰間盤疼,一般不厲害就兩邊別扭酸疼,孩子八個半月,以前不厲害生完孩子厲害了,后背就半個月吧。
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女, 23歲。后背胸罩帶部位疼痛,和腰間盤突出怎么運動治療,有方法嗎
王正山
你好,你能用手按壓找到疼痛位置嗎
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不能是一小片
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腰的兩邊,疼的厲害才會中間腰間盤疼,一般不厲害就兩邊別扭酸疼
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后背是新疼的,也是一片,睡覺很別扭就在后背下點個東西就好受多了
王正山
這個癥狀多長時間了
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腰很久了,孩子八個半月,以前不厲害生完孩子厲害了,后背就半個月吧
王正山
網(wǎng)絡(luò)不好對嗎
王正山
現(xiàn)在哺乳期對嗎
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是,哺乳期
王正山
現(xiàn)在考慮是腰肌勞損和缺鈣有關(guān)系
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不是突出嗎
王正山
這個癥狀應(yīng)該不是
ask_907978
以前是腰肌勞損昨天我去醫(yī)館去找按摩的,他按了說是突出,3.4.5節(jié)突出
王正山
你檢查過ct或者核磁共振沒有
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沒有
王正山
那不行,他說的不準
王正山
騙人的可能性大
ask_907978
好吧,我找時間去做個ct
王正山
現(xiàn)在建議你補鈣,熱敷熱敷,按摩按摩,
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要是腰肌勞損的話怎么護理,需要做什么運動什么的
王正山
適當鍛煉鍛煉
王正山
多曬太陽
王正山
做燕子飛動作
王正山
鍛煉鍛煉腰肌
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補鈣吃鈣片就可以嗎
王正山
可以
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好
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腰間盤突出怎么護理
王正山
你應(yīng)該不是腰間盤突出
ask_907978
好吧
ask_907978
那我的后背是怎么回事
王正山
現(xiàn)在考慮是腰肌勞損和缺鈣有關(guān)系
王正山
和坐月子也有關(guān)系
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哦
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那我每天睡覺在后背墊東西不影響吧
王正山
現(xiàn)在需要綜合治療
王正山
這個沒有影響
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怎么治療
王正山
現(xiàn)在哺乳期吃不了藥
ask_907978
是了不能吃藥
王正山
現(xiàn)在建議你補鈣,熱敷熱敷,按摩按摩,多曬太陽,平時沒有事鍛煉鍛煉腰肌
王正山
做燕子飛動作
王正山
適當活動活動
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趴在床上頭和腿上翹?
王正山
是的
ask_907978
好的謝謝醫(yī)生
王正山
早日康復,有事找我吧,再見
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