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最近在節(jié)食減肥我該怎么做呢?

女, 20歲。最近在節(jié)食減肥,晚上不吃東西。中午也不吃米飯只吃菜。瘦的很快??墒沁@兩天是61.5,一直不變。前天晚上運動了一下掉了61.2。昨天沒運動起來又回到61.5。我該怎么做呢

ask_736800 2016-08-11 20:55:51

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王長勇 醫(yī)師

清河縣城西醫(yī)院   中醫(yī)兒科

主治疾?。褐嗅t(yī)兒科呼吸系統(tǒng)疾病。消化系統(tǒng)疾病,腎病綜合癥

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  • ask_736800

    女, 20歲。最近在節(jié)食減肥,晚上不吃東西。中午也不吃米飯只吃菜。瘦的很快。可是這兩天是61.5,一直不變。前天晚上運動了一下掉了61.2。昨天沒運動起來又回到61.5。我該怎么做呢?

  • 王長勇

    多運動

  • ask_736800

    我前幾天沒運動也在掉

  • ask_736800

    這幾天就不掉了

  • ask_736800

    中午不吃米飯只吃菜,會不會對身體不好,我已經(jīng)持續(xù)半個月沒吃米飯了

  • ask_736800

    你好?

  • 王長勇

    可以吃米飯,米飯不發(fā)胖

  • 王長勇

    荷葉5冬瓜皮5泡水帶茶飲。減肥很好的

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