女, 20歲。最近在節(jié)食減肥,晚上不吃東西。中午也不吃米飯只吃菜。瘦的很快??墒沁@兩天是61.5,一直不變。前天晚上運動了一下掉了61.2。昨天沒運動起來又回到61.5。我該怎么做呢
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女, 20歲。最近在節(jié)食減肥,晚上不吃東西。中午也不吃米飯只吃菜。瘦的很快。可是這兩天是61.5,一直不變。前天晚上運動了一下掉了61.2。昨天沒運動起來又回到61.5。我該怎么做呢?
王長勇
多運動
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我前幾天沒運動也在掉
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這幾天就不掉了
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中午不吃米飯只吃菜,會不會對身體不好,我已經(jīng)持續(xù)半個月沒吃米飯了
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你好?
王長勇
可以吃米飯,米飯不發(fā)胖
王長勇
荷葉5冬瓜皮5泡水帶茶飲。減肥很好的
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