我好像有恐艾的癥狀,最近精神緊張,身體不適,怎么
ask_486229
我好像有恐艾的癥狀,最近精神緊張,身體不適,怎么辦?
岳海
你好,這里是精神心理科,我能為你做些什么嗎?
岳海
恐艾,這種狀況有多長時間了?
ask_486229
有好幾個月了
ask_486229
我自己用試紙檢測4次陰性
岳海
你能把你大概的狀況能仔細的給我描述一下嗎?
岳海
嗯,好的。
岳海
也就是說4次的陰性并不能打消你這種擔心和顧慮。
ask_486229
有過一次發(fā)燒,然后肌肉酸痛,拉肚子,胸前骨頭疼,胃炎,食管炎
ask_486229
現(xiàn)在喉嚨疼痛20天,咳嗽快半個月了
ask_486229
兩個胳膊難受,說不上來的難受
ask_486229
我6月初到7月中旬與HIV感染者生活過一個半月,沒有發(fā)生關系,8月初就出現(xiàn)各種癥狀,斷斷續(xù)續(xù)到現(xiàn)在,現(xiàn)在肩膀胳膊酸痛,耳下淋巴腫大,有時候有疼痛感
岳海
好的。
岳海
那我問你一個問題,在你以前的生活中,這種對現(xiàn)實生活中的某些事情或者身體上的不舒服,在以前的生活中,有沒有出現(xiàn)與此非常類似的狀況?
ask_486229
有,但是沒有這么集中,也沒有現(xiàn)在這個持續(xù),沒有現(xiàn)在這么嚴重
岳海
好的,你能告訴我一下你的年齡和性別嗎?我在這里看不到你的背景。
岳海
并且這4次陰性確定是最近的。
ask_486229
30歲 女
岳海
好的女士。
ask_486229
陰性是十月份測的
岳海
這樣因為你自己測試了4次
岳海
其實從這個角度來說,基本上可以排除。
岳海
但是如果你不放心,我還是非常建議你到醫(yī)院再去抽血化驗一下。
岳海
抽血化驗一下
岳海
再排除一下。
岳海
我們排除這個問題。
岳海
其實基本上可以考慮你目前的這種狀況,是一種焦慮的問題。
岳海
而且以前呢,你也出現(xiàn)過這種類似的狀況。
岳海
這種焦慮呢,指向了一個人對自己身體的擔心。
岳海
那么這個焦慮就涉及到一個人內(nèi)在人格結(jié)構(gòu)這個層面。
ask_486229
我咨詢過好多個傳染科與性病科醫(yī)生,大部分說我這個不能被感染,個別說感染幾率特別低,低到幾乎沒有,可是我還是很擔心,控制不住想,越想越覺得自己感染了,有一點癥狀就網(wǎng)上靠
岳海
好的姑娘,那如果是這樣子的話,那基本上就可以考慮你目前的狀況,是一個焦慮障礙。
岳海
這種焦慮指向了我們一個人自己的身體。
岳海
這個往往與我們早年成長經(jīng)歷中所形成的一種內(nèi)在結(jié)構(gòu),是有著非常緊密的聯(lián)系。
岳海
對于你目前的這種狀況呢,非常建議你可以考慮接受心理治療,會非常合適。
岳海
你也可以適當?shù)姆靡恍┧幬镒鳛檎{(diào)整。
岳海
另外呢,你可以通過某些方式做一些自我調(diào)節(jié),不過這些自我調(diào)節(jié)的有效性呢,可能非常有限。
岳海
比如說適當?shù)倪\動,冥想放松呼吸訓練,這些都是可以的,對你很有幫助。
ask_486229
我現(xiàn)在這種嚴重嗎
岳海
這個嚴重的更多,還是呈現(xiàn)出你自己內(nèi)在的體驗和感受。
岳海
你看目前的這種感覺,完全影響到了你生活中相當?shù)囊徊糠帧?p>
岳海
所以這就意味著這種狀況呢,雖然沒有達到最嚴重的那種狀態(tài)。
岳海
但是對你基本的生活多多少少也有了一個明顯的影響。
ask_486229
我剛做過試紙檢測的時候,心情就好很多,但是過一段時間就會會想我是不是有什么地方做得不合格,導致于假陰
岳海
所以目前來看可以考慮是一個中度到重度之間。
岳海
是的姑娘,這就是說現(xiàn)實,
岳海
是無法緩解和讓你對你內(nèi)心里的那種感覺
岳海
因為這種擔心和害怕本身就是一種象征
岳海
它來源于我們的內(nèi)心世界。
岳海
外在所經(jīng)歷的這些事情只是一個誘發(fā)性的因素。
ask_486229
我之前剛買完房子擔心沒有錢,后來擔心得糖尿病,現(xiàn)在害怕感染HIV,但是現(xiàn)在更嚴重了,有時候甚至覺得自己就是被感染了,身上無力,干啥都沒有狀態(tài),沒有心情
岳海
是的呀,姑娘,你看你的這種擔心是來自于內(nèi)心的世界,外在的擔心是隨著你內(nèi)在的某種變化,如果外在遇到某種事情,它就會隨境轉(zhuǎn)移。
岳海
那么這是一個典型的心理障礙。
岳海
建議心理治療。
岳海
肯定是能夠幫助到你的,別太擔心。
ask_486229
我沒有和別人發(fā)生關系,也沒有接觸過血液,我也知道HIV的傳染方式,但是還是會想會不會有什么我們不知道的傳播途徑
ask_486229
我現(xiàn)在就是沒法排除我沒有感染HIV
岳海
是的女士,這就是你內(nèi)在的一種狀態(tài),并不可能通過現(xiàn)實的某種檢查和保重來緩解你內(nèi)在的這種感覺和觀念。
岳海
如果你沒有。高風險的行為。
岳海
那是不會被感染的。
岳海
而且結(jié)合你整個狀況來看。
岳海
這個印象呢,應該沒有大的問題。
岳海
別太擔心。
岳海
這就是一個心理問題。
ask_486229
那需要怎么辦
岳海
這樣女士你可以到醫(yī)院精神心理科。
岳海
進一步的檢查和明確一下,建議你考慮做一段時間的心理輔導?;蛘哒f心理咨詢吧。
岳海
好的女士,后面如果有什么問題歡迎你隨時問我。
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