外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 晚上睡不著覺怎么辦？

晚上睡不著覺怎么辦？

晚上睡不著怎么

ask_Ct3P3E 2021-12-03 20:39:47

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

么建科 主治醫(yī)師

廣宗縣醫(yī)院   普通外科

主治疾?。荷瞄L泌尿外科，肛腸科等常見外科疾病，內(nèi)科范疇有心內(nèi)、神內(nèi)、呼吸、消化和內(nèi)分泌系統(tǒng)。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_Ct3P3E

    ***晚上睡不著怎么辦

  • 么建科

    這種情況大概多久？

  • ask_Ct3P3E

    有好幾天了

  • ask_Ct3P3E

    早上早早地就醒了

  • 么建科

    平時是否壓力過大？

  • ask_Ct3P3E

    壓力大

  • ask_Ct3P3E

    心情不太好

  • 么建科

    這種情況主要考慮跟您平時壓力過大，還有情緒有直接的關(guān)系。

  • ask_Ct3P3E

    好的 那怎么辦 醫(yī)生

  • 么建科

    建議像您這種情況，平時一定要放松心情，不要太過于緊張，可以適當?shù)腻憻捝眢w，增強自身的免疫功能，結(jié)合吃一些腦心舒口服液。

  • ask_Ct3P3E

    好的 謝謝醫(yī)生

  • 么建科

    不客氣的。

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題