減肥四五天了,作息不太規(guī)律,熬夜一般要到四點(diǎn)鐘,然后12點(diǎn)鐘起床。這幾天就是不吃早飯午飯,晚飯是正常的,但是會(huì)比平時(shí)少吃,甚至不吃米飯,一天就這一頓。晚上下班還會(huì)運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。今天睡得很早,凌晨一點(diǎn)多就睡了,結(jié)果起床的時(shí)候全身發(fā)麻,惡心想吐,暈眩。沒(méi)有吃任何減肥藥
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減肥四五天了,作息不太規(guī)律,熬夜一般要到四點(diǎn)鐘,然后12點(diǎn)鐘起床。這幾天就是不吃早飯午飯,晚飯是正常的,但是會(huì)比平時(shí)少吃,甚至不吃米飯,一天就這一頓。晚上下班還會(huì)運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。今天睡得很早,凌晨一點(diǎn)多就睡了,結(jié)果起床的時(shí)候全身發(fā)麻,惡心想吐,暈眩。沒(méi)有吃任何減肥藥
王彬
你好,我是王醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)有什么需要幫助的嗎
王彬
你這個(gè)就是長(zhǎng)時(shí)間的熬夜引起的。
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但是我因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系,不可能太早睡覺(jué)
王彬
你這個(gè)其實(shí)就是長(zhǎng)時(shí)間的熬夜晚睡這些影響的,最好是改善一下不良的生活習(xí)慣。
ask_148397
我等會(huì)還要上班呢,有沒(méi)有什么辦法緩解呢
王彬
可以買一點(diǎn)養(yǎng)血清腦顆粒,或者是腦心舒口服液,安神補(bǔ)腦液都是可以吃的。
王彬
就去買我說(shuō)的這個(gè)藥。
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跟我飲食不規(guī)律有關(guān)系嗎
王彬
也有關(guān)系
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