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很累,睡不醒,腸胃不適,咋回事?

很累很累很累 感覺特別想閉眼 又怎么都睡不醒 胃腸難受 感覺像有食物堵在胸口 難受的有些慌 特別焦躁不安 覺得要出事(女,27)

ask_2C15D5 2017-01-20 18:51:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱奇明 二級(jí)心理咨詢師

啟明心心理咨詢教育中心   心理咨詢科

主治疾病:婚姻家庭,親子教育輔導(dǎo),另外對(duì)焦慮,抑郁等常見心理障礙做個(gè)案診療疏導(dǎo)。

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  • ask_2C15D5

    很累很累很累 感覺特別想閉眼 又怎么都睡不醒 胃腸難受 感覺像有食物堵在胸口 難受的有些慌 特別焦躁不安 覺得要出事(女,27)

  • 朱奇明

    你好

  • ask_2C15D5

    你好

  • 朱奇明

    有什么需要幫助你的

  • ask_2C15D5

    上述的問題

  • 朱奇明

    嗯,這樣情況多久了?

  • ask_2C15D5

    幾個(gè)月了 開始是隔一段時(shí)間出現(xiàn)一次 最近比較頻繁

  • 朱奇明

    一般在什么情況下出現(xiàn)你說的癥狀?

  • ask_2C15D5

    不舒服的時(shí)候

  • ask_2C15D5

    也不是疼痛 就是純不舒服 就感覺身體里被堵住了 渾身難受

  • 朱奇明

    嗯,平時(shí)做什么工作的?

  • ask_2C15D5

    就是坐店里 什么也不做啊

  • 朱奇明

    是嗎?你說的情況可能與你長(zhǎng)時(shí)間坐著,缺少運(yùn)動(dòng)帶來的疲勞感。

  • 朱奇明

    建議你適當(dāng)鍛煉,不能久坐。注意休息,勞逸結(jié)合!可以的話多出去走走,放松心情!因?yàn)槟愕那闆r除了身體狀況,可能心理壓力大也是影響你的。

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