腰肌勞損會引起腰疼嗎？

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• ask_303828

  男, 23歲。多年前有過腰肌肉拉傷史，至今期間以每年兩到三次發(fā)病疼痛，每次發(fā)病原因多數(shù)為陰雨天氣或者房事過多。 痛感主要集中在左腰處，痛疼和癥狀只存在腰，其他無衍生疼痛或相應(yīng)并發(fā)癥。 如出現(xiàn)酸疼，躺下或者坐躺可以立刻緩解，有時候站在扭一扭也會舒服一點。 請問我是腰肌勞損還是腰間盤突出

• 崔曉明

  你過年好！

• 崔曉明

  間盤突出壓迫神經(jīng)多數(shù)伴有下肢麻痛無力尤其是小腿和足部

• 崔曉明

  你沒有！

• ask_303828

  你好

• ask_303828

  沒有這種癥狀

• 崔曉明

  所以你多數(shù)可能是腰肌勞損所致的腰椎不穩(wěn)所致的可能性大了！

• ask_303828

  腰椎不穩(wěn)我覺得有點像

• ask_303828

  因為能響

• ask_303828

  或者存在一些小關(guān)節(jié)紊亂？

• 崔曉明

  換句話說就是你因為肌肉韌帶急性拉傷現(xiàn)在是慢性損傷所致了

• 崔曉明

  是的！

• ask_303828

  過了正月15，我打算回自己的大城市醫(yī)院，去做一個檢查

• 崔曉明

  腰椎不穩(wěn)就容易引起椎小關(guān)節(jié)紊亂

• ask_303828

  核磁共振吧？

• 崔曉明

  做個ct就可以了！

• ask_303828

  嗯？ 主要患處在左邊

• 崔曉明

  腰椎

• ask_303828

  醫(yī)生我怎么恢復(fù)和治療

• ask_303828

  這樣下去，腰間盤突出遲早的事

• 崔曉明

  還有一個可能是第三腰椎橫突綜合征

• 崔曉明

  是的！

• ask_303828

  橫突？

• ask_303828

  往左突了？

• 崔曉明

  腰椎不穩(wěn)在容易引起間盤變性突出的！

• ask_303828

  這種病常見嗎

• 崔曉明

  第三橫突綜合征嗎？

• ask_303828

  怎么治療嗎

• ask_303828

  是的

• 崔曉明

  比較少見的

• 崔曉明

  它是腰骶肌肉韌帶筋膜的止點的！

• ask_303828

  我現(xiàn)在也不能確證吧？

• ask_303828

  這個病

• ask_303828

  多數(shù)還是腰肌勞損，因為我一疼我就休息

• 崔曉明

  建議： 1，注意休息，勞逸結(jié)合，避免負(fù)重受累，避免受涼，避免久坐或久站。 2，局部疼痛嚴(yán)重可以在家暖水袋熱敷，活血止痛膏外敷，口服腰痛寧膠囊+布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。 3，上述方法不緩解可以去醫(yī)院理療針灸按摩綜合治療效果較好。癥狀緩解后 4，平時鍛煉腰背肌防止復(fù)發(fā) :可以做【小燕飛】:俯臥位，以腹部為支點，用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展。具體可***一下。練習(xí)要循序漸進，少量多次，避免損傷。祝早日康復(fù)！

• ask_303828

  工作也沒有什么體力勞動。 也熱愛運動

• 崔曉明

  你是急性損傷沒有及時治療的后遺癥引起的

• 崔曉明

  慢性損傷

• ask_303828

  嗯，我也清楚

• 崔曉明

  現(xiàn)在也叫慢性無菌性炎癥了！

• ask_303828

  以前不懂事

• ask_303828

  14年

• ask_303828

  拿東西拉傷

• 崔曉明

  等癥狀緩解后以腰背肌功能鍛煉為主了！

• ask_303828

  能恢復(fù)成正常人水平嗎

• ask_303828

  我身高180，體重155

• 崔曉明

  只有肌肉韌帶發(fā)達了！這樣脊柱在活動時就會被牢固的固定的??！

• 崔曉明

  平時可以使用單杠

• 崔曉明

  暈人體向上

• 崔曉明

  愛好運動可以游泳的！

• 崔曉明

  做這倆個運動比較適合你的！

• 崔曉明

  在家里可以做燕飛這個動作的！上網(wǎng)就可以查到的！

• 崔曉明

  早晚做！逐漸加大

• ask_303828

  好

• 崔曉明

  記住腰背肌功能鍛煉是逐漸適應(yīng)逐漸加大的！

• ask_303828

  ct能確診第三橫突嗎

• 崔曉明

  還有就是堅持下去的！

• 崔曉明

  可以的！

• ask_303828

  如果我只是肌肉

• ask_303828

  恢復(fù)了就沒事吧？

• 崔曉明

  去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院的脊柱科醫(yī)生先查體檢查一下就可以初步診斷了！

• 崔曉明

  是的！

• ask_303828

  行，謝謝醫(yī)生

• ask_303828

  我自己注意

• 崔曉明

  不客氣啦！

• 崔曉明

  平時彎腰干活時注意保護保暖腰部

• 崔曉明

  平時睡覺平躺硬板床上

• ask_303828

  嗯，避免發(fā)力

• 崔曉明

  對的！

• 崔曉明

  不要受風(fēng)寒

• ask_303828

  懂了

• ask_303828

  行，謝謝醫(yī)生

• 崔曉明

  好的！

• 崔曉明

  謝謝了

• ask_303828

  新年快樂

• ask_303828

  再見

• 崔曉明

  祝你好運早日康復(fù)

• 崔曉明

  節(jié)日快樂！再見了！

• 崔曉明

  一切順利！

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