睡不著莫名心煩是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_576538

  女，19歲。睡不著，莫名的很煩，心神不寧的，而且做噩夢

• ask_576538

  您好

• 侯俊英

  您好

• 侯俊英

  怎么了？我是心理咨詢師，您想談?wù)剢?p>

• ask_576538

  最近，一直做噩夢

• 侯俊英

  我是專職心理咨詢師，曾經(jīng)是婦產(chǎn)科醫(yī)生，育嬰師，性與生殖健康咨詢師，有心理困惑可以找我咨詢或是定制我的私人醫(yī)生咨詢服務(wù)。

• ask_576538

  嗯恩平

• 侯俊英

  多長時間了做噩夢？

• ask_576538

  幾個星期

• ask_576538

  弄得我現(xiàn)在完全不敢睡覺

• 侯俊英

  幾個星期以前做夢嗎

• ask_576538

  只是偶爾，而且不是噩夢

• 侯俊英

  呃

• 侯俊英

  噩夢讓你想到了什么？

• ask_576538

  一睡著就是噩夢，不敢睡覺

• 侯俊英

  呃，不敢睡覺幾天了？

• ask_576538

  四五天

• 侯俊英

  你做什么工作的還是在學習？

• ask_576538

  學習

• 侯俊英

  嗯

• ask_576538

  上課就只想打瞌睡了

• 侯俊英

  可不，晚上睡不好，白天肯定困啊。

• ask_576538

  所以，好像心神不寧的

• 侯俊英

  呃，你覺得現(xiàn)在心神不寧嗎？

• ask_576538

  嗯嗯

• 侯俊英

  現(xiàn)在你在家里嗎？

• 侯俊英

  家里人知道你的不舒服嗎？

• ask_576538

  嗯，放假

• ask_576538

  他們不知道

• 侯俊英

  哦

• ask_576538

  我的生活，好像亂糟糟的，真不知道為什么，莫名的很難過

• 侯俊英

  哦

• 侯俊英

  你可以語音，因為平臺限制免費服務(wù)時間的。

• ask_576538

  可是，我一直都沒勇氣和陌生人說話，所以一直是只敢文字消息

• ask_576538

  或許我聲音不好聽

• ask_576538

  一直都不敢和陌生人說話

• 侯俊英

  我不想關(guān)注你的聲音好聽與否

• ask_576538

  沒關(guān)系，時間到了就算了，我，沒勇氣

• 侯俊英

  哦沒關(guān)系的，打字也可以

• ask_576538

  嗯嗯，謝謝您

• 侯俊英

  深夜交流，這本身就是挺有緣的

• ask_576538

  謝謝您

• ask_576538

  關(guān)鍵是噩夢，明明很困，卻不敢睡覺

• 侯俊英

  我的理解噩夢一般都是夢的內(nèi)容比較讓人難以接受。

• ask_576538

  我的夢好像特別真實

• ask_576538

  分不清是現(xiàn)實還是夢

• 侯俊英

  哦，看起來好像現(xiàn)實的困擾問題也是存在的

• ask_576538

  有時候夢見落水，真的有嗆水的感覺，夢見無邊的大森林，我一直都走不出來，森林里特別多的蛇，追著咬我

• ask_576538

  而且特別困，我不敢睡

• 侯俊英

  呃，被做夢嚇到了

• 侯俊英

  抱歉，困的回復晚了一步

• 侯俊英

  平臺限制免費服務(wù)時間，系統(tǒng)會自動關(guān)閉，很榮幸為您服務(wù)！如果您還有不明白的問題，可以隨時指定咨詢我，我會竭盡全力為您服務(wù)！祝您身體健康，萬事如意！謝謝！

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