輕微腰間盤突出怎樣治療??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_519633

  醫(yī)生，我有輕微腰間盤膨出，今天走著走著突然有個(gè)球冒出來(lái)了，我踢了兩次，會(huì)不會(huì)加重啊

• 張慧

  你好!

• 張慧

  還是要注意休息!暫時(shí)不能做這樣的運(yùn)動(dòng)哦!

• 張慧

  可以做些腰部功能鍛煉，

• ask_519633

  不是球就是一個(gè)水壺

• ask_519633

  輕輕踢了一下

• ask_519633

  會(huì)不會(huì)加重呢

• 張慧

  哦，

• 張慧

  這會(huì)不是也沒(méi)有什么不適?

• 張慧

  問(wèn)題不大

• 張慧

  每天晚上睡覺(jué)前，做做腰背肌鍛煉，對(duì)你的椎間盤恢復(fù)有很幫助的

• ask_519633

  沒(méi)有什么不適

• ask_519633

  挺注意的

• ask_519633

  不會(huì)加重吧

• 張慧

  沒(méi)事

• 張慧

  平時(shí)睡硬板床休息

• 張慧

  如果沒(méi)有其它問(wèn)題，我就關(guān)閉了，祝你早日康復(fù)!

• 張慧

  以后骨科方面，有什么問(wèn)題，都可以咨詢我，范圍之內(nèi)，會(huì)給予詳細(xì)指導(dǎo)。

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