怎樣才能變瘦，尤其是臉和腿。你能幫幫我嗎
女 | 16歲 2022-01-21 15:36:35
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健康咨詢描述： 怎樣才能變瘦，尤其是臉和腿。你能幫幫我嗎
想得到的幫助： 變瘦
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2022-01-21 15:39:32 我要投訴
病情分析：
十六歲的年齡還處在青春期的末期階段，身體沒(méi)有完全發(fā)育成熟，是不需要進(jìn)行減肥的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況下需要多進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法消耗多余的脂肪，也能起到瘦身的效果，又能保持身體的健康。
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