如何自己調(diào)節(jié)抑郁癥才好的快些？

男 | 31歲 2022-01-20 11:05:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我最近才失戀，特別痛苦，經(jīng)常一個(gè)人關(guān)在屋子里發(fā)呆，對(duì)任何事情不感興趣，不想接受人和事物，不想做事，懶散，注意力難以集中，反應(yīng)比以前慢了挺多，我想知道怎么樣才能通過自己的意志力調(diào)節(jié)改善這種情況才好。

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2022-01-20 11:09:46 我要投訴

這個(gè)是有一定的刺激因素的問題導(dǎo)致的，那么可能要注意是不是有抑郁情緒的問題吧，還要注意睡眠好不好，如果這個(gè)狀態(tài)持續(xù)了兩周以上的時(shí)間，就是要注意抑郁癥的可能性了，這個(gè)一般建議先明確在考慮藥物治療。

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

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