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壓力大,有點想自暴自棄的念頭

男 | 29歲 2022-01-20 10:56:59 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 以前讀書時很優(yōu)秀,許多親戚朋友都很喜歡我。但是走上社會七八年一直沒什么成就,現(xiàn)在有小孩了又想買房子。因為沒錢,許多親人都開始指責嘲諷。心里亂成一團,一點頭緒都沒有。對未來感到渺茫。要怎樣才可以讓我重新振作起來?:

想得到的幫助: 不知道怎樣才能重新拾起自信心。希望醫(yī)生給我開個“藥方”我也不想就這么混下去。

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佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2022-01-20 10:59:52 我要投訴

      病情分析:
      首先什么叫做成就???一定是當官有錢有勢或者在某一個領(lǐng)域特別優(yōu)秀才叫成就么??簡單的例子:我做事情讓家人在今天高興了這個就是我的成就,比如我我今天完成了一個病人的收治這個就是我今天的成就所以不要過于狹隘
      指導意見:
      其實這個是自己心里狀態(tài)的問題,現(xiàn)在普通家庭有幾個說買得起房的,現(xiàn)在房價這么高,很多人買不起那是不是這些買不起房子的人都不活了?只要妻子孩子認同你你也努力的平穩(wěn)的生活這就會成就

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