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晚上睡覺前迷迷糊糊總是聽到有人說話

女 | 31歲 2022-01-20 10:11:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：近一個月，晚上睡覺前迷迷糊糊總是聽到有人說話，失眠，早醒。睡著后天天做夢，醒后還記得。

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2022-01-20 10:15:39 我要投訴

你好，這個情況主要考慮睡眠質(zhì)量差，同時伴有失眠易醒的情況，多夢的話，這個主要是與心神不寧有關(guān)系，建議可以吃安神定志丸，同時可以喝中藥調(diào)理，注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動，有利于改善失眠的情況。

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