健康咨詢描述: 我今年60歲了,現(xiàn)在退休在家,也很閑,每天就是遛遛鳥呀,打打牌,忽然有一天就感覺我這左面的腰這就突然就疼了起來,還挺厲害的,三輪也騎不動(dòng)了,就得平躺在床上才會(huì)感覺微微的好些。
想得到怎樣的幫助:我要怎么辦才好。
就你目前的情況很明顯就是一個(gè)腰椎病,這個(gè)跟你長期的勞累,不良的姿勢都是有關(guān)系的,重點(diǎn)還是你自己平時(shí)的保養(yǎng),保養(yǎng)比治療更重要的。不能長時(shí)間保持一個(gè)姿勢坐在那里,不能長時(shí)間從事重體力活動(dòng)。可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥,比如扶他林緩釋片或者吃點(diǎn)通經(jīng)活絡(luò)的藥,比如獨(dú)一味膠囊。
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