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午睡時(shí)總是鬼壓床是為什么,睡覺(jué)時(shí)被子一蓋

男 | 16歲 2022-01-20 05:51:44 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 午睡時(shí)總是鬼壓床是為什么,睡覺(jué)時(shí)被子一蓋到頸子就惶恐不安是為什么,我是初中生,有辦法治療嗎。午睡時(shí)總是鬼壓床是為什么,睡覺(jué)時(shí)被子一蓋到頸子就惶恐不安是為什么,我是初中生,有辦法治療嗎。

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胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友:37031稱贊:4
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2022-01-20 05:53:40 我要投訴

      你好,所謂的鬼壓床,就是睡眠癱瘓,有人在睡覺(jué)時(shí),會(huì)出現(xiàn)一種睡眠障礙,睡眠處于半睡半醒的狀況,同時(shí)還出現(xiàn)各種各樣的幻覺(jué),甚至還能聽見(jiàn)周圍的聲音,但奇怪的是,無(wú)論自己再怎樣用力,卻都使不上力來(lái),想大叫也叫不出聲,想睜開眼或翻身起床,卻一動(dòng)也不能動(dòng)。拼命掙扎數(shù)分鐘后,才終于醒來(lái),人會(huì)覺(jué)得全身很累,有時(shí)甚至滿身大汗。睡眠癱瘓癥則是因在快速動(dòng)眼期中不知是什么原因,意識(shí)已清醒過(guò)來(lái),但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態(tài),而造成不聽意識(shí)指揮的情形。常會(huì)因身體出現(xiàn)不正常狀況而大腦無(wú)法解釋,加上恐懼的幻想,造成幻覺(jué)現(xiàn)象。此種癥狀與生活壓力有關(guān),多發(fā)于青少年以及年輕人,生活壓力過(guò)大,作息時(shí)間不規(guī)律,經(jīng)常有熬夜,失眠以及焦慮,這些因素都是可能造成睡眠癱瘓癥的原因。
      

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