健康咨詢描述: 肩膀疼的厲害,有什么辦法能解決,說是不能貼藥膏不能按摩,就給了噴霧,可是還是疼得厲害,明天還得上班
你好肩周炎是一種肩關(guān)節(jié)周圍組織特異性慢性炎癥,會(huì)影響肩部功能,患處會(huì)出現(xiàn)疼痛及活動(dòng)障礙,并伴有壓痛的情況。這種疾病只能采取保守治療,可以使用消炎止痛的藥物緩解疼痛,可以使用物理療法,如針灸、拔罐、按摩推拿等方式進(jìn)行治療。加強(qiáng)關(guān)節(jié)、肌肉康復(fù)訓(xùn)練,通過主動(dòng)與被動(dòng)外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),進(jìn)行功能恢復(fù)訓(xùn)練。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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