腰痛骨痛不痛兩邊痛脹痛感覺很緊

      你好，腰疼首先要判斷腰疼的原因在哪，如單純的就是腰疼，沒有伴有下肢腿的放射性的疼痛，放電樣的坐骨神經(jīng)痛，就是說明腰疼，可能本身就是腰椎地方的本身局部的問題，最常見的腰疼還是因為腰部的肌肉和韌帶肌肉的筋膜炎、韌帶的韌帶炎，這是疲勞性的無菌性炎癥，這時候治療方法就是應該坐的時候要坐正、坐直，多躺一躺，多站一站，讓腰背部的肌肉和韌帶得到充分的休息。另外，如果有可能，多躺一躺，讓肌肉和韌帶適當?shù)亩喾潘桑缓笸饽ㄋ幐?、貼膏藥、吃非甾體消炎藥、吃松弛肌肉的藥，癥狀能夠緩解。有些時候單純的腰疼不伴腿疼，也需要進一步的到醫(yī)院做照X光片，看看有沒有腰椎的側彎，看看有沒有腰椎的滑脫，看看有沒有腰椎嚴重的腰椎骨關節(jié)病，這時候要根據(jù)相應的情況來做進一步的處理。如果單純的用前面的方法，疼痛還是緩解不了，一定要及時到醫(yī)院去檢查，除外相應的稍微嚴重的問題