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生吃西紅柿好嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 23:59:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 請(qǐng)問生吃西紅柿有防曬的作用嗎？

化驗(yàn)、檢查結(jié)果： 無

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：都說西紅柿和雞蛋炒著吃好，那生吃有營(yíng)養(yǎng)嗎？

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武鵬飛
武鵬飛 長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡，肛裂，肛瘺，肛周膿腫，結(jié)直腸炎，直腸脫垂，頑 幫助網(wǎng)友：27990稱贊：4
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2022-01-20 00:03:10 我要投訴

      你好，西紅柿中含有維生素和膳食纖維，西紅柿還含有番茄紅素。番茄紅素是一種使西紅柿變紅的天然色素，它在人體內(nèi)的作用和胡蘿卜素類似，是一種較強(qiáng)的抗氧化劑，建議多吃西紅柿炒雞蛋，美白防曬效果更好一些。

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