健康咨詢描述:
我今年27歲,工作性質(zhì)上要么長時間做辦公室,要么長期出差沒鍛煉機會,現(xiàn)在腰一直疼;之前有以下兩點不正常的行為:
1:上個月回家一星期因長時間沒見老婆天天都有性行為,平時兩次手淫;不知是不是縱欲了。
2:現(xiàn)在又出差,上周去打籃球,那是半年來的第一次運動,活動兩個小時后開始腰疼,并且一直騰到現(xiàn)在;也不知道當時是不是閃住腰了。
現(xiàn)在一直疼,請專家給些判斷和建議。
第一次問題補充:謝謝醫(yī)師!
我腿不疼,其他地方也都沒事;
不過這腰疼好像已經(jīng)從腰部在向胸部上移;
當時用力過猛到是可能,但沒感覺到扭傷。
另外我在海外,請簡單指教自我按摩方法。
謝謝!
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