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我習(xí)慣熬夜看世界杯應(yīng)該注意哪些呢？

男 | 20歲 2022-01-19 21:45:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我喜歡看世界杯，前段時間和朋友一起熬夜看世界杯，白天的時候就會特別的疲憊，而且眼睛也很干澀，看東西會有模糊的現(xiàn)象了，使用了眼藥水也不好。

想得到怎樣的幫助：熬夜看世界杯應(yīng)該注意什么？

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2022-01-19 21:47:47 我要投訴

尊敬的患者你好，由于時區(qū)差異，2014巴西世界杯經(jīng)常是晚上甚至半夜進(jìn)行，這就要求提前安排好作息時間，白天盡量多睡一會兒，以保證充足的精力。如果球賽在深夜舉行，最好提前睡一大覺，再起床看就比較有精神了。