有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 緊張，手發(fā)抖
緊張，手發(fā)抖
女 | 27歲 2022-01-19 20:07:42
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 在陌生人及領(lǐng)導(dǎo)面前手會(huì)發(fā)抖，以及影響到我的工作
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2022-01-19 20:10:45 我要投訴
你說(shuō)描述的情況來(lái)看，能考慮還是一個(gè)心理上的。問(wèn)題也就是心理障礙，社交恐懼癥。嗯，特別緊張焦慮的感覺(jué)。哎，建議你呢，經(jīng)常得喝哦，親朋好友和你的嗯好朋友在一起參加集體活動(dòng)，經(jīng)常的交流?？梢匀ヂ糜伟?，拓開(kāi)自己的眼界和人際關(guān)系。隨時(shí)和心理咨詢師保持聯(lián)系，進(jìn)行心理溝通，隨時(shí)復(fù)診
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