健康咨詢描述: 只要一緊張手就抖的不行,心慌意亂,說(shuō)話都抖行動(dòng)不便
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你覺(jué)得自己只要是有點(diǎn)緊張的狀態(tài)的時(shí)候,整個(gè)人都不好了,說(shuō)話都不利索了。
指導(dǎo)意見:
每個(gè)人都是自己覺(jué)得緊張害怕的時(shí)候,但是這個(gè)時(shí)候就需要自己去調(diào)整自己的狀態(tài),不要刻意的去關(guān)注在這些方面,去做自己應(yīng)該去做的事情。希望你幸福。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮這樣情況形成了條件反射,成為習(xí)慣了。
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述情況,大部分人處于激動(dòng),緊張等情況下都會(huì)出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
這是人處于緊張,激動(dòng)情況下的應(yīng)激反應(yīng),建議您平時(shí)多與人溝通,多調(diào)節(jié)自己的情緒,慢慢的會(huì)有所減輕。
以上是對(duì)“緊張時(shí)手發(fā)抖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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