心里難受,和人交流有敵對(duì)情緒怎么辦?
健康咨詢描述： 我在和別人交流的時(shí)候不管是有意識(shí)還是無(wú)意識(shí)就會(huì)和人產(chǎn)生敵對(duì)情緒,我很清楚當(dāng)時(shí)自己的狀態(tài),自己心里很難受,感覺(jué)那不是真正的我.其實(shí)我的心里是善良有好的,就是嘴上不饒人,說(shuō)出的話容易傷人,我的態(tài)度也不好,請(qǐng)問(wèn)我這是雙重性格嗎?幫我分析下:
想得到的幫助： 請(qǐng)問(wèn)我怎么樣才能和人平靜的交流,達(dá)到自己內(nèi)心的平衡?謝謝
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，其實(shí)可以這樣理解，每個(gè)人站的角度不一樣，看問(wèn)題的視角不同，所以觀點(diǎn)不一樣是正常的，所以是沒(méi)有必要爭(zhēng)什么的，每個(gè)人最?lèi)?ài)的人是自己，按照自己的方式生活是沒(méi)有問(wèn)題的，所以請(qǐng)盡量寬容，另外你也不是雙重人格，希望理解，祝好。
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