失眠焦慮抑郁半夜驚醒心悸失語不想與人交

健康咨詢描述： 我晚上好像失眠了實(shí)際上我并不知道我失眠了么 有時(shí)候睡覺的時(shí)候會(huì)這樣 這樣 好困眼皮很重但我清楚的知道我沒睡著 曾經(jīng)我看過一次那次是3點(diǎn)我還醒著 似醒非醒的后來做了夢(mèng) 這時(shí)候我一般會(huì)極早的醒來 這次是5:37 距離我平時(shí)醒來的時(shí)間還有一個(gè)多小時(shí) 和往常一樣的我感覺心慌心悸仿佛處于另一個(gè)世界 和往常一樣的我打開手機(jī)登陸了社交軟件 我迫切的需要他們的安慰 他們有些人睡得很晚很晚他們?nèi)绻芨艺f話我會(huì)得到些許的真實(shí)感 慢慢的我會(huì)安定下來的會(huì)安定下來的 今天的手機(jī)屏幕光線格外刺眼 我把它放在一邊平躺睡好 眼睛睜開的 直勾勾的看天花板 黑漆漆的 還有打呼嚕的聲音 突然我好像聽到了什么聲音 現(xiàn)在想不起來是什么聲音了 有點(diǎn)尖銳的 我分不清那是什么發(fā)出的 我還看著天花板 那個(gè)尖銳的聲音突然闖入我腦海里 一直回響回響 天花板是黑的很黑 黑暗好像同聲音躁動(dòng)了起來 我不能動(dòng)了 黑暗好像在流動(dòng)在擴(kuò)張 一股極大的恐懼感不安不真實(shí)感瞬間布滿全身 那種恐怖感仿佛身處噩夢(mèng) 仿佛站在高樓被人推下 呼嚕聲好吵 所有的聲音都吵了起來 黑暗還在蔓延 要將我吞噬了 心悸越來越明顯了 我急促的心跳聲也很吵很吵 我開始情不自禁的大量出氣 全身麻掉了 眼淚開始瘋狂的流 大腦一片空白只剩恐懼 媽過來了問我怎么了 我說不出來話 說不出來的說出來全變成了咿呀咿呀的 她問了很久說了很多 她說你還要……你還要…… 她說你怎么辦 她的話讓我覺得很累很焦慮 她總是那樣的說讓人焦慮的話 我爸也喜歡說極端的話 他大聲的說著算了算了 不耐煩的憤怒的著急的語氣 他說家散了散了 焦慮焦慮焦慮 我依舊說不出來話 這就是我不想找他們的原因 他們一唱一和 我感覺更糟了 我現(xiàn)在不想聽到任何人說話 今天不想去上學(xué) 不想跟人交流 想到覺得好麻煩好焦慮 想一個(gè)人安靜的最好變成透明 沒有人管我看不見我 我能像消失了一樣 這樣我才會(huì)好點(diǎn)會(huì)覺得很輕松